ライフケア

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生活、運動、ペットなど、毎日の暮らしに関するさまざまな記事・情報をまとめました。

ライフケアの記事 最近投稿された記事

年間3285分――これは何の数字?――

年間3285分――これは何の数字?――

寝るまでの時間? それとも、メールチェックの時間?  正解は… 1日3回365日、1回の歯みがきを3分行った場合の歯みがきに費やす時間です(3分×3回×365日=3285分)。 およそ54時間以上にもなります。 これだけの時間を掛けているのに、虫歯や歯周病になってしまうなら、時間を上手に使えていないということ。 有効活用するためにはどうすればよいでしょうか?
みかん | 17 view
エアコンが原因!? 夏かぜをひかない過ごし方とは?

エアコンが原因!? 夏かぜをひかない過ごし方とは?

夏かぜは、かかってしまうと治りにくくて非常にしんどいですよね。夏かぜの原因はいろいろありますが、実はエアコンの使い方が一因となっていることもあるんです。エアコンの適切な使い方を知り、夏かぜを予防しながら猛暑を乗り切りましょう。
まっつん | 83 view
「夏バテに梅干し」は迷信だった!? 【食に関する言い伝えを検証する――梅干し(クエン酸)編】

「夏バテに梅干し」は迷信だった!? 【食に関する言い伝えを検証する――梅干し(クエン酸)編】

「○○にはこんなパワーが!」「長寿の人は○○を食べてる!」など、巷では、食べ物にまつわるさまざまな効果がウワサされています。いったいどこまでがホントで、どこまで信じたほうがいいのでしょうか。気になるウワサを調べてみました。
ヱスヰ | 103 view
ペットを熱中症から救おう!

ペットを熱中症から救おう!

今年も暑い夏がやって来た…。皆さん、熱中症対策、しっかりやっていますか? 熱中症は人間だけではなく、犬や猫などにとっても深刻な問題なんです! 正しい知識でペットを熱中症から救えるのは…あなた(飼い主)です!
ニチジョウ | 91 view
BBQの片づけが簡単に! ドラッグストアで買えるグッズ3選

BBQの片づけが簡単に! ドラッグストアで買えるグッズ3選

BBQが大好きで、休日にみんなでワイワイ楽しむ方も多いのでは? でも、BBQって「片づけ」が大変なんですよね…。そこで、これがあると片づけに便利! というグッズをご紹介します。
みかん | 89 view
あえて言おう、最強の夏バテ対策は「お風呂」であると!

あえて言おう、最強の夏バテ対策は「お風呂」であると!

連日の熱帯夜。暑さで眠れず、食欲も落ち、やる気もわかずに、なんだかグッタリ……。そんな、絵に描いたような夏バテで苦しんでいませんか? 世の中には「夏バテに良い食べ物~」とか、「運動で夏バテ~」とか、「ツボ押しで~」といった「夏バテ対策」的な情報がいっぱい。ですが、言わせてください。夏バテ中の人にもっともおすすめなのは、お風呂なんです(キッパリ)!
おれのいです | 339 view
BBQで食中毒――危ない! ただ刺して焼くだけで

BBQで食中毒――危ない! ただ刺して焼くだけで

命がけのBBQ―― そんなバカな、と思わないでください。実際に命にかかわった例もあるのです。下痢などを起こす食中毒の多くは、細菌やウイルスによる感染性のものですが、それ以外にも、自然に存在する毒、その名も「自然毒」が食中毒を引き起こすことがあります。そこで、間違えてはならない、手を出してはならない自然界の毒について知っておきましょう。
さばねこ | 178 view
夏休み中のダイエットは全力案件なのか?

夏休み中のダイエットは全力案件なのか?

人類永遠のテーマ、ダイエット。学生の皆様にとって、そのタイミングとしてチャレンジしたくなるのは長期のお休みである“夏休み”じゃないでしょうか。…が、果たしてそのチョイスは合っているのか否か!? 新学期、君は生まれ変われるのか!?
ニチジョウ | 76 view
もうすぐ夏休み! ラジオ体操は合理的なダイエット法だった!?

もうすぐ夏休み! ラジオ体操は合理的なダイエット法だった!?

いよいよ夏本番! 夏の風物詩といえば、プール、海、アイス、そうめんなどたくさんありますが、ラジオ体操もそのひとつ。早起きという苦行を経験しながら、毎朝公園や公民館に行ってはんこを押してもらった方も多いはず(と同時に、「早起きは三文の徳」を体感した方もきっといるはず…?)。そんなひと夏の思い出が、時を経て、今度は素敵なダイエット法として舞い戻ってきたのです!
まっつん | 61 view
令和元年夏。また今年も日差しと戦う季節がやってきた。

令和元年夏。また今年も日差しと戦う季節がやってきた。

夏休み。海水浴。蝉しぐれ。 ああ、毎年この季節になると思い出す……、紫外線!  環境省が日傘男子を推奨したり、東京都が「かぶる傘」を発表したりと、今年は日差し対策界隈がにぎわっているようで。元号も令和になったことだし、ここで改めて、夏の日差し対策を確認しておきましょう。
ヱスヰ | 365 view
いいか? のっぴきならない寒さのときにだけ使うんだぞ…

いいか? のっぴきならない寒さのときにだけ使うんだぞ…

日々発売されては消えていく、ドラッグストアに並ぶあまたの商品(日用品)たち。新商品~幻の商品まで、エッジの効いた商品を発掘&ご紹介する連載コーナー「名前だけでも覚えて帰ってください!」。第2回目はめちゃめちゃ熱い逸品が…
ニチジョウ | 250 view
フォトジェニックな猫ちゃん用おやつが爆誕!

フォトジェニックな猫ちゃん用おやつが爆誕!

日々発売されては消えていく、ドラッグストアに並ぶあまたの商品(日用品)たち。新商品~幻の商品まで、エッジの効いた商品を発掘&ご紹介する連載コーナー「名前だけでも覚えて帰ってください!」。栄えある第1回に登場するのは…
ニチジョウ | 213 view
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