2019年10月21日 更新

令和元年夏。また今年も日差しと戦う季節がやってきた。

夏休み。海水浴。蝉しぐれ。 ああ、毎年この季節になると思い出す……、紫外線!  環境省が日傘男子を推奨したり、東京都が「かぶる傘」を発表したりと、今年は日差し対策界隈がにぎわっているようで。元号も令和になったことだし、ここで改めて、夏の日差し対策を確認しておきましょう。

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準備OK!? 敵を知り、己を知れば紫外線対策も危うからず。

紫外線の量は、場所や季節、時間などによっても変わってきます。どこでどれくらいの紫外線が降りそそいでいるのかがわかれば、対策もしやすいと思います。

そこで参考になるのが、気象庁の「紫外線情報分布図」(予測値)と、国立環境研究所の「有害紫外線モニタリングネットワーク」(速報値)です。

どちらも、世界保健機関(WHO)が定めた「UVインデックス」に基づいて紫外線の強さを示しています。紫外線の強さによって色分けされているので、ひと目見ただけでもわかりやすく、服装や日焼け止めを選ぶ際の参考になると思います。
■気象庁「紫外線情報分布図」
http://www.jma.go.jp/jp/uv/
国立環境研究所「有害紫外線モニタリングネットワーク」速報値 UVインデックス(15局)とUV-A,B波グラフ(国立環境研究所所轄5局)
http://db.cger.nies.go.jp/gem/ja/uv/uv_index/index.html
令和最初の夏。
元号が変わっても、日差しは変わらず降りそそいできます。
対策をしっかり行って、快適な夏を過ごしましょう!
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