2020年1月21日 更新

一般常識じゃない! ドラッグストア常識クイズ【4】

いつも立ち寄るドラッグストア。なにげなく利用しているけど、気がついてみれば知らないことも多いもの。そんな気づきによる素朴な疑問に、あなたは答えられますか?

151 view お気に入り 1

【問題】「健康食品」って、何?

 (2526)

「健康食品」 ――その甘美な響きにあらがえず、ヒトは「ダイエット」「健康」「若さ」への、淡く、またときには過大な期待を抱かずにはいられないようです。
ところで、バナナは健康食品に含まれますか? そして、サプリメントはどうでしょう?
健康食品が何なのかも知らずに、「飲むだけでOK」とか、「毎日飲むと違う」とか、すっかり虜になっていませんか?


「言葉の雰囲気に惑わされず、疑問をもってあたる姿勢、たいへん素晴らしいですね」
ネコ先生

ネコ先生

――そうおっしゃるのは、ドラッグストアにわりと詳しいネコ先生。


ネコ先生:
「健康食品」という呼び方は、ある意味、言ったもの勝ちです。どんな食品も「健康食品だ」と言えば、健康食品になるのですよ。

――でもそれでは、健康に良いかどうかはっきりしないのではないですか?


ネコ先生:
そうですよね。でもそもそも、「健康食品」というもの自体があいまいなものなのです。
厚生労働省の「健康食品のホームページ」では、健康食品のなかには、法的規制のあるトクホなどのほか、法的規制のない「いわゆる健康食品」が含まれています。
 (2518)

つまり「いわゆる健康食品」は、“健康”に良いかどうかを証明する必要がないのです。
さらに、消費者庁の「健康食品に関する景品表⽰法及び健康増進法上の留意事項について」でも、「いわゆる健康食品」は定義されていません。
(参考資料を記事の末尾に記載)
したがって、一般にいわれる「健康食品」は、法的には存在しないのです。

――健康食品は存在しない…!?


ネコ先生:
はい。法的に存在しない「いわゆる健康食品」。
そこにあるのは、ただの“食品”です。
であれば、アナタが健康食品だと思った食品は、すべて「いわゆる健康食品」と考えられるわけです。

――なるほど、言ったもの勝ち、とはそういうことなのですね。

そうすると、小麦粉を少量の食塩と水を加えてよく捏ねて寝かし、紐状にしたものを「いわゆる健康食品です」と言い張っても問題ないのでしょうか?
 (2527)

ネコ先生:
そうですね、十分なカロリーが摂取できて、白米に比べてたんぱく質が豊富な小麦粉からできた食品であれば、いわゆる健康食品と呼んでも不適切とはいえないのではないでしょうか。

――健康食品でしたか…。


ネコ先生:
でも、うどんを健康食品だという必要はありませんよね。
「おいしいうどん」それで十分ではないでしょうか?
普通の食品を「健康食品」とすることで、健康に良さそうなイメージを喚起して手に取らせ、さらに、なかには効能・効果を謳っているものもありますから、注意してほしいものです。

――販売されている「健康食品」が“健康”なのかどうかは、私たち自身が気をつけて見極めなければいけないのですね。
 (2522)

ネコ先生:
そのとおりです!
根拠のない「健康食品」という言葉に惑わされず、本当に必要なものを適切に選べるように、ドラッグストアの店員さんなどに相談できるとよいですね!
――なるほど。先生、ありがとうございました。
というわけで、今回の答え
【解答】
「いわゆる健康食品」は法的に存在しない。それは「食品」。
そして、「サプリメント」や「バランス食品」などを健康食品と呼ぶのは自由。だからこそ、健康食品は、正確な情報を得て選びたいもの。

でした。
アナタのお気に入りの「健康食品」は、健康に良さそうでしたか? 栄養豊富そうでしたか?
健康な暮らしは、バランスの良い食事と、適度な運動から、ですね。



<健康食品の定義に関する情報>
厚生労働省 「健康食品の」ホームページ 「健康食品」とは より引用
「健康食品と呼ばれるものについては、法律上の定義は無く、広く健康の保持増進に資する食品として販売・利用されるもの全般を指しているものです」

消費者庁 健康食品に関する景品表⽰法及び健康増進法上の留意事項についてより引用
「本留意事項では、トクホや機能性表⽰⾷品等の保健機能⾷品を含め、健康増進法に定める健康保持増進効果等を表⽰して⾷品として販売に供する物を「健康⾷品」という」
14 件

関連する記事 こんな記事も人気です♪

日本のスーパーフード! 「海苔」の記念日知っていますか?

日本のスーパーフード! 「海苔」の記念日知っていますか?

いよいよ2月! 節分だ! 恵方巻だ! そして海苔の記念日だ! 今こそ名脇役だった海苔が「主役級の名脇役」となるときです!
ニューロンJ | 63 view
お餅を食べると便秘になるような気がする……のは、気のせいではない!?

お餅を食べると便秘になるような気がする……のは、気のせいではない!?

お餅、おいしいですよね。私は大好きです。年がら年中食べている私のような人種はともかく、多くの人にとってお正月は、普段は忘れているお餅の存在を再発見するタイミング。再ディスカバリー・オブお餅! ところが、お餅を食べると便秘になるような気がして……という声もチラホラ。せっかくのお餅シーズンだというのに、それは聞き捨てなりません!
ニューロンJ | 1,977 view
<新ブランド米>もう食べた? 米どころからデビューした注目の品種

<新ブランド米>もう食べた? 米どころからデビューした注目の品種

全国各地の米どころが研究を重ねて送り出した新ブランド米が続々とデビューしています。昔から変わらないようにみえるお米も、実は進化しているのです! ドラッグストアやスーパーなどで見かけたらぜひ試してみてください。
any | 100 view
【危険? 安全?】豆腐の凝固剤って何よ!?

【危険? 安全?】豆腐の凝固剤って何よ!?

ドラッグストアで「1丁19円」なんて値段で売られていることもある豆腐。豆乳を固めるときにはもれなく「凝固剤」が使われています。健康にいいといわれる豆腐ですが、凝固剤は体に悪くないのでしょうか。そもそも凝固剤とは何なのでしょうか。
ヱスヰ | 572 view
冷凍食品にも潜んでいる!? ノロウイルスの撃退方法!

冷凍食品にも潜んでいる!? ノロウイルスの撃退方法!

寒い季節になると必ずといっていいほどニュースになるノロウイルス。「ノロウイルス=カキ」と考えている方は多いと思いますが、実は原因となる食品が特定できない食中毒事例が約7割もあるといわれています。どこに潜んでいるかわからないノロウイルスに、どう立ち向かえばいいのでしょうか?
まっつん | 496 view

この記事のキーワード

この記事のキュレーター

さばネコ さばネコ

この記事へのコメント

コメントはまだありません

コメントを書く