食材

薬膳は難しい? 食材はとりあえず自分の体調に合ったものを

薬膳は難しい? 食材はとりあえず自分の体調に合ったものを

「薬膳」。この言葉のイメージは「精進料理みたいで健康に良さそう」「作るのがしちめんどくさそう」「仙人みたいな人が食べてそう」「さぞかしお高いんでしょう?」「味がもう…なんていうのか…(あとはわかるな?)」、こんな感じではないでしょうか? でも意外とハードル低いみたいなんです、薬膳って。
ニチジョウ | 42 view
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