脱水症状
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スポーツドリンク、始めに飲むか？ 後から飲むか？
運動時の水分補給といえば、スポーツドリンク！ ……なんですが、汗をかいてのどがカラカラなときに飲むと、「ちょっと甘過ぎる」と感じませんか？ とはいえ、運動前に飲むなら別にスポーツドリンクじゃなくてもいい気がするし。うーん……。
おれのいです |
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