寝起き
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春の睡眠トラブル「ぐったり疲れているのに、眠れない！」「やっと寝たら最後、朝起きられない！」
冬はわかるんです、布団のぬくもりを手放せないのは。春になったのに、それなのに、布団から出られない。寝ても寝てもまだまだ眠い。よくよく思い出したら、夜はなかなか寝付けなかったような？ どうして？
ニューロンJ |
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