夏バテ
「夏バテ」に関する記事
夏バテよりつらい？ 秋バテの疲れに効く漢方薬は？ 【ジャストフィット漢方薬 第3回】
「夏バテ」はよく聞きますが、「秋バテ」もあるってご存知ですか？ 人によっては夏バテよりもつらい疲れを感じるみたいですよ。あなたにジャストフィットする漢方薬をご紹介する当コーナー。今回は、そんな秋バテの疲れに効く漢方薬をご紹介しましょう。
シャーク森口 |
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その眠気、放っておくと夏バテの原因に！
日が沈んでも、ムシムシする夏の夜。ベッドに入ってもなかなか寝付けない、夜中に何度も目が覚めるなど、寝苦しい日が続いていませんか？ ゆっくり眠れないと、“朝起きても体がだるい”“仕事中に眠気が襲ってくる”など、疲れが抜けずにどんどんたまってしまいます。寝苦しい夜におすすめの快眠術で、その“疲れ”とおさらばしましょう。
まみや |
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「夏バテに梅干し」は迷信だった!? 【食に関する言い伝えを検証する――梅干し（クエン酸）編】
「○○にはこんなパワーが！」「長寿の人は○○を食べてる！」など、巷では、食べ物にまつわるさまざまな効果がウワサされています。いったいどこまでがホントで、どこまで信じたほうがいいのでしょうか。気になるウワサを調べてみました。
ヱスヰ |
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あえて言おう、最強の夏バテ対策は「お風呂」であると！
連日の熱帯夜。暑さで眠れず、食欲も落ち、やる気もわかずに、なんだかグッタリ……。そんな、絵に描いたような夏バテで苦しんでいませんか？ 世の中には「夏バテに良い食べ物～」とか、「運動で夏バテ～」とか、「ツボ押しで～」といった「夏バテ対策」的な情報がいっぱい。ですが、言わせてください。夏バテ中の人にもっともおすすめなのは、お風呂なんです（キッパリ）！
おれのいです |
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