呼吸法

すさんだ心も「マインドフルネス」で癒やす?【キタコレくしょん】

すさんだ心も「マインドフルネス」で癒やす?【キタコレくしょん】

「今キテる!」「これからきそう!」なヘルスケア&ビューティーのワードを紹介していく「キタコレくしょん」。今回の「キタコレ」は、メディアで目にすることが増えてきた「マインドフルネス」をとりあげます。
シャーク森口 | 172 view
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