インフルエンザにかかったら　【感染症】

季節性インフルエンザは流行性があり、いったん流行が始まると、短期間に多くの人へ感染が拡がります。
インフルエンザにかかったら、以下に注意しましょう。
（1）無理をして学校や職場等に行かない。
（2）流行期にせきやくしゃみがある場合、不織布製マスクを着用。
（3）安静にして、休養をとる。とくに、睡眠を十分にとることが大切。
（4）水分を十分に補給する。
（5）早めに医療機関を受診する。

一般的に、インフルエンザ発症前日から発症後3～7日間は、鼻やのどからウイルスを排出するといわれています。
学校保健安全法では「発症した後5日を経過し、かつ、解熱した後2日（幼児にあっては、3日）を経過するまで」をインフルエンザによる出席停止期間としています。
（ただし、医師が感染のおそれがないと認めたときは、この限りではありません）