みかん さんの記事

寝るまでの時間？　それとも、メールチェックの時間？　 正解は… 1日3回365日、1回の歯みがきを3分行った場合の歯みがきに費やす時間です（3分×3回×365日＝3285分）。 およそ54時間以上にもなります。 これだけの時間を掛けているのに、虫歯や歯周病になってしまうなら、時間を上手に使えていないということ。 有効活用するためにはどうすればよいでしょうか？

炎天下での運動や遊び、プール、屋外で活動することが多いこの時季に心配なのは「熱中症」！　熱中症は、夏の暑い日に起こるとは限りません。子どもは、大人よりも熱中症にかかりやすいため、日頃から注意し、十分な対策をしましょう。

BBQが大好きで、休日にみんなでワイワイ楽しむ方も多いのでは？　でも、BBQって「片づけ」が大変なんですよね…。そこで、これがあると片づけに便利！　というグッズをご紹介します。

「梅雨になるとなんだか眠い」「カラダがだるくてやる気が起きない」「肩や腰のコリがひどい」「頭痛やめまいを感じる」など、天気が崩れるとカラダの調子が悪くなり、憂うつな気分になる人がいます。 なぜそのようなことが起こるのでしょうか？